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치료는 다양한 방법을 사용하여 질병이나 기타 건강 문제를 치료하는 것을 목표로 하는 의학적 치료 유형입니다. 그것은 종종 의학적 진단이 내려진 후에 사용됩니다. 의사의 진단을 대신할 수 없습니다. 일반적으로 환자가 특정 검사와 절차를 거친 후에 투여됩니다. 다음은 환자가 치료를 선택하는 몇 가지 이유입니다. 다양한 건강 문제로 고통받는 사람들에게 매우 유익합니다.

첫째, 치료란 무엇인가? 정신의학은 일종의 심리치료입니다. 이러한 유형의 치료는 개인이 분노와 슬픔을 포함한 복잡한 감정을 통합하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 사람들이 내부 작업을 이해하고 실행하는 데 도움이 됩니다. 이 모든 감정을 완전히 경험하려면 사람이 취약하고 공감할 필요가 있습니다. 따라서 치료사는 환자의 고통을 최소화하지 않고 인정할 수 있을 만큼 동정적이고 민감해야 합니다.

반사 요법은 발에 초점을 맞춘 마사지 요법의 한 유형입니다. 반사 요법은 특정 손과 엄지 기술을 사용하여 근육통을 줄이고 기능을 개선하는 것을 목표로 합니다. 이러한 유형의 마사지에는 신체를 10개 영역 또는 반사 신경으로 나누는 것이 포함됩니다. 발에 가해지는 압력은 근육 긴장을 완화하는 반면 손과 손가락의 자극은 호르몬을 방출하고 몸을 이완시키는 것으로 믿어집니다. 염증과 스트레스 감소와 같은 이러한 유형의 치료에는 몇 가지 이점이 있습니다.

치료의 또 다른 형태는 영화와 다른 형태의 미디어를 치료 과정에 통합하는 것입니다. 훈련된 치료사는 다양한 기술을 사용하여 세션에 통합합니다. 일부 치료사는 이미지와 안내 이미지를 사용하는 반면 다른 치료사는 자조를 위해 영화를 사용합니다. 방법에 관계없이 항상 치료를 받아야 할 의무는 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 쉽지는 않겠지만 치료는 긍정적인 경험이어야 합니다.

심리 치료는 많은 사람들에게 탁월한 선택이지만 치료가 빠른 해결이 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니며 모든 문제를 해결할 수 있는 단일 치료법은 없습니다. 건강 문제를 해결하려면 시간과 인내가 필요합니다. 치료사는 다양한 방법을 통해 이러한 문제를 극복하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 정신 질환이나 신체 상태에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

지원을 제공하는 것 외에도 치료는 사람들이 삶을 변화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스가 많은 상황에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 궁극적으로 치료는 삶에서 길을 찾고 직면하는 모든 장애물에 직면하는 데 도움이 될 것입니다. 치료 세션의 과정은 환자와 치료사 모두에게 고통이 없어야 합니다. 그러니 명심하세요. 치료사를 사용하면 많은 이점이 있습니다. 결정과 상호 작용에서 더 행복하고 자신감이 생길 것입니다.

훈련된 전문가는 치료적 중재를 수행하고 문제를 식별할 책임이 있습니다. 그들은 내담자가 잘 기능하지 않는 삶의 영역을 식별하도록 돕기 위해 일할 것입니다. 치료사는 삶의 통제력을 되찾고 기분이 나아지는 데 도움이 되는 계획을 개발하기 위해 노력할 것입니다. 그들은 치료를 안내하기 위해 증거 기반 관행을 사용할 것입니다. 치료사는 각 내담자의 말을 주의 깊게 듣고 그들이 더 독립적이 되도록 도전할 것입니다. 치료사가 이러한 목표를 달성하도록 도울 수 없는 경우, 치료사는 문제를 해결하기 위한 대안을 찾을 것입니다.

치료 중 원하는 것은 무엇이든 의논할 수 있습니다. 당신의 감정을 부끄러워할 필요는 없습니다. 치료사는 당신의 감정을 존중하고 판단하지 않을 것입니다. 당신의 치료사는 당신이 당신 자신이 되도록 격려할 것입니다. 그래서 당신은 당신을 괴롭히는 모든 것에 대해 공개적으로 이야기할 수 있습니다. 자신감을 얻고 자신에 대해 기분이 좋아지기 시작할 것입니다. 대중 앞에서 연설하는 것이 두렵다면 치료사가 가족에게 당신이 두려워하는 것을 말하라고 요청할 수 있습니다.

치료에는 많은 이점이 있지만 몇 가지 단점이 있습니다. 개별 심리치료는 다른 유형의 치료보다 더 효과적일 수 있습니다. 장기적으로 증상을 감소시킬 가능성이 더 큽니다. 치료사는 또한 생활 방식을 바꾸고 새로운 기술을 개발하는 데 도움을 줄 것입니다. 서울오피 심리 치료의 목표는 관계를 개선하고 더 기능적으로 만드는 것입니다. 파트너와 유대감을 형성하는 데 어려움을 겪고 있다면 치료가 최선의 선택이 될 수 있습니다.